347.400.95.35 - 392.326.20.63
Abs zone Happy Fitness

Allenamento concentrato sulla zona addominale attraverso esercizi di diversa intensità.
Il corso si divide in tre fasi: in piedi il riscaldamento, a terra la fase centrale e di nuovo in piedi la fase finale, con esercizi di equilibrio e stabilità.

DURATA
30-minutes

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