PERSONAL TRAINER Happy Fitness

L’obiettivo di quest’allenamento è strettamente personale. Qualunque sia il vostro obiettivo un personal training vi affiancherà e vi sosterrà per raggiungerlo. L’attività, svolta individualmente, si svolge in tre fasi: la prima, comprende una valutazione antropometrica e funzionale, la seconda fase prevede l’elaborazione di un programma di allenamento personalizzato, la terza fase consiste nella valutazione dell’efficacia del lavoro programmato.

Questo sito utilizza cookie tecnici e di terze parti per fornire alcuni servizi. Continuando la navigazione ne consentirai l'utilizzo. Clicca qui per maggiori informazioni

Questo sito utilizza i cookie per fornire la migliore esperienza di navigazione possibile. Continuando a utilizzare questo sito senza modificare le impostazioni dei cookie o cliccando su "Accetta" permetti il loro utilizzo.

Chiudi