347.400.95.35 - 392.326.20.63
Personal Training Happy Fitness

L’obiettivo di quest’allenamento è strettamente personale. Qualunque sia il vostro obiettivo un personal training vi affiancherà e vi sosterrà per raggiungerlo.
L’attività, svolta individualmente, si svolge in tra fasi: la prima, comprende una valutazione antropometrica e funzionale, la seconda fase prevede l’elaborazione di un programma di allenamento personalizzato, mentre la terza fase consiste nella valutazione dell’efficacia del lavoro programmato.

DURATA
60 minuti

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