PILATES Happy Fitness

Disciplina che consente di sviluppare flessibilità e forza muscolare. I principi sui quali si sviluppa la disciplina del pilates sono: controllo del corpo e fluidità dei movimenti; respirazione guidata dall’insegnante; focus sul baricentro; precisione dei movimenti e massima concentrazione per ogni esercizio.

Questo sito utilizza cookie tecnici e di terze parti per fornire alcuni servizi. Continuando la navigazione ne consentirai l'utilizzo. Clicca qui per maggiori informazioni

Questo sito utilizza i cookie per fornire la migliore esperienza di navigazione possibile. Continuando a utilizzare questo sito senza modificare le impostazioni dei cookie o cliccando su "Accetta" permetti il loro utilizzo.

Chiudi