393.883.83.62 - 347.400.95.35 - 392.326.20.63
BLAST Happy Fitness

Allenamento che stimola la velocità metabolica poichè utilizza il sistema HIIT (High Intensity Interval Training), che consiste nell’alternare esercizi di altà intensità con delle mini pause. Il focus di questa attività è sul core training e sul bilanciamento posturale.

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