GLAM DANCE è un corso coreografico a basso impatto cardiovascolare, che unisce qualche movimento di danza ai classici passi base dell’aerobica, creando in 45’ una sequenza semplice e divertente, ogni volta nuova.

Un corso perfetto per tutti coloro che amano ballare in gruppo, ma anche per chi è alle prime armi e vuole imparare a muovere il proprio corpo a tempo di musica. L’obiettivo del corso è migliorare la propria coordinazione motoria, allenare la concentrazione e la memoria e soprattutto eliminare le tensioni della giornata. Puro divertimento!