SUPER JUMP TOTAL BODY è un allenamento nel quale si utilizza un trampolino elastico e piccoli attrezzi. Si alternano movimenti di tonificazione ad attività cardio.

Le discipline cardio tra le quali scegliere sono tantissime, ma se si sta cercando qualcosa di originale e divertente, una delle opzioni migliori potrebbe essere questo corso! Fa perdere peso, tonifica e combatte la ritenzione idrica.